Bli medlem

Att bli medlem och börja träna på Viljan är enkelt! Bara kom på ett av passen och prata med instruktören så startar vi en prova på-period åt dig. Då får du gå på fem valfria pass under två veckors tid, så får du tid att känna på om det är rätt för dig.

Redo att träna?

För att träna på VIljan behöver du bli medlem. Medlemskapet kostar 150 kronor per år och gäller från 1 januari till 31 december. Det finns tre olika sätt att delta i träningen, välj det som passar dig bäst!

Betalning sker till bankgiro 583-1847 eller Swish 123 416 61 38.

Roligt och utmanande

Att träna är roligt. Roligt betyder inte alltid lätt, utan det kan vara både påfrestande och utmanande. Känslan av att det är roligt ska finnas där efter varje avslutat pass. Varje pass är noga genomtänkt för att ge dig variation i övningar och träningsform så att du utvecklas men aldrig blir uttråkad. Ibland gör vi övningar två-och-två vilket blir ett sätt att lära känna varandra.

Vi vill syssla med träning som funkar. Våra träningspass är inriktade på funktionella rörelser. Sådant som kroppen är byggd att göra och som du stöter på i vardagen. Våra pass är tidseffektiva och vi anpassar alltid passen efter din förmåga.

Trivsamt och avslappnat

Vår träningsklubb är inte cool. Vi har inga platta TV-skärmar eller designad inredning. Hos oss är enkelheten A och O. Kom som du är och håll huvudet högt – alla är välkomna! Vi säger hej och hejdå (och gärna lite till) till varandra och vi är intresserade av alla som kommer till oss. Fördomar och elaka uttalanden hör inte hemma på Viljan. 

Delaktighet och ansvar

Som Viljan-medlem är du del av en föreningen och alla är välkomna att engagera sig. Vi tar gärna emot ideér, kritik, konkreta förslag och praktisk hjälp – men det är också viktigt att vara medveten om att hela föreningen drivs av ideella krafter. Viljan är även medlem i Riksidrottsförbundet.

Tillsammans hjälps vi åt för att försöka skapa en positiv och normkreativ träningsmiljö. Vi strävar efter att skapa en tillgänglig träningsmiljö och oavsett kön, könsidentitet, hudfärg, ålder och livsåskådning vill vi att du ska känna dig välkommen. Våra omklädningsrum och toaletter är inte uppdelade efter kön. 

Våra tränare och styrelsen för en ständig dialog kring hur vi kan bli bättre på att få alla att känna välkomna och bekväma på Viljan, och vi tar gärna emot input på hur vi kan utveckla oss!